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Anabel Otero

Tarragona, España

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¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
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1 de jul 14:31

✨ ¡Ya tenéis aquí la colección completa del reto de 30 días de yoga! ✨

Todas las clases están disponibles para quienes aún no habían empezado y quieren sumarse este mes 🧘‍♀️🧘‍♂️

La podéis encontrar tanto en la sección de Lo más nuevo como en Retos & Programas 📂 

Os dejamos el enlace aquí debajo para que podáis acceder directamente 👇
https://miembros.plenamente.tv/programs/30-dias-de-yoga-2025

Y de corazón… espero que la disfrutéis muchísimo.

Ha sido muy especial acompañaros y leer todos vuestros mensajes y comentarios.

💛 Un abrazo muy fuerte y gracias por formar parte de este viaje tan bonito.
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respondió en 10 min de Afirmaciones Positivas - Meditación de la Mañana

1 de jul 08:49

¡Muchas gracias! 💖

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respondió en Pilates Suave y Amable para Días Difíciles - Movilidad & Respiración para Cuidar Cuerpo y Mente (40 min)

1 de jul 08:49

Me alegra muchísimo que hayas disfrutado de la clase y que te haya servido para retomar tu práctica de Pilates. Con el calor, lo importante es escuchar al cuerpo y mantener la rutina de forma amable, ¡y me encanta que esta clase haya sido justo lo que necesitabas!Muchas gracias por tus palabras y por acompañarme en este camino 🙏🏼💖

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respondió en Vlog de Julio '25 - El impacto del reto, el mes de la escucha ¡y nos vamos vacaciones!

1 de jul 08:48

Muchísimas gracias por tu apoyo. Me alegra mucho que valores las opciones de la plataforma y que cada uno pueda adaptar las clases a su ritmo y necesidades.

Prometo desconectar y disfrutar de las vacaciones. ¡Gracias por tus buenos deseos! Un fuerte abrazo y nos vemos a la vuelta 🙏🏼💖

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respondió en Vlog de Julio '25 - El impacto del reto, el mes de la escucha ¡y nos vamos vacaciones!

1 de jul 08:47

Muchísimas gracias por tus palabras, ¡significan mucho para mi! ❤️🙏🏼 

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respondió en Tu Guía de Mes - Todo lo que necesitas saber sobre el Calendario Conecta

1 de jul 08:46

Hola Nuria, muchísimas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. No pasa nada si no has podido terminar el reto puntualmente. Cada paso que damos cuenta, y aquí estamos para apoyarnos siempre.¡Un abrazo grande y gracias por formar parte de esta comunidad! 💖

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respondió en Vlog de Julio '25 - El impacto del reto, el mes de la escucha ¡y nos vamos vacaciones!

1 de jul 08:45

Hola Elena,

¡Muchísimas gracias por tus palabras! 🙏🏼😍 No sabes cuánto valoro que me veáis como vuestra columna y guía, eso es un regalo enorme. Y tienes toda la razón, este mes toca mimarnos un poquito, y a la vuelta, con las pilas cargadas, ¡volveremos a darle caña juntos! Gracias por tanto cariño y por ser parte de esta comunidad tan especial.

Un abrazo enorme y nos vemos prontito con más energía y ganas. 💖

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respondió en Yoga para reducir estrés y ansiedad - Yoga con respiración para Calmar la Mente (25 min)

30 de jun 10:10

Me alegra que hayas disfrutado de la práctica. Que descanses y te despiertes con energía y paz.

Un abrazo grande 💖

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respondió en Pilates para Movilidad y Equilibrio - Calentamiento Pre-Yoga (20 Min)

30 de jun 10:10

¡Jajaja, me alegra mucho que te haya sacado una sonrisa! 🫂😊 A veces, reír es justo lo que necesitamos para recargar energía.

Gracias a ti por compartirlo. ¡Un abrazo enorme! 🙏🏼💖

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respondió en Sanación Consciente - Yoga Terapéutico Sensible al Trauma (40 min)

30 de jun 10:10

Me alegra mucho que este mes de conexión te llegue justo en el momento que necesitas. Escuchar a tu cuerpo y tu alma es lo más importante, y respetarlo siempre es un gran acto de amor hacia ti misma.

Gracias a ti por compartirlo conmigo y por estar aquí. ¡Disfruta mucho de este tiempo para ti! 🙏💖

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